En un coup de fil vous prenez rendez-vous.
Je viens chez vous ou sur votre lieu de travail.
Nous planifions ensemble un programme de remise en forme qui s’adapte à vos attentes et vos compétences.
Je vous accompagne à l’aide d’un large choix d’activités et de méthodes tout en douceur pour obtenir les résultats souhaités.
Pour votre bien-être
Envie de mincir, de vous muscler, de remodeler votre silhouette, de raffermir et assouplir votre corps, d’évacuez votre stress ou en finir avec le mal de dos,
Sophie Marpeau
se mobilise pour votre remise en forme ou votre entretien physique.

Résultats
- Votre endurance musculaire augmente
- Votre corps paraît rapidement
plus ferme et plus tonique
- Votre souplesse augmente.
- Vous vous sentez mieux
Déductions d’impôts de 50 %
Mes Méthodes
Renforcement musculaire
Méthode Pilate
Barre au sol
Stretching
Yoga ...

Les cours de gym sont à domicile
du lundi au samedi